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孕婦感冒咳嗽吃什麼

1、溫開水:大傢可能覺得我們平時喝的水一點也不起眼,但是我們需要強調的是這看似普通的溫開水對於治療感冒有特別獨到的作用,那麼大傢一天能夠保證攝入多少毫升的水呢?我相信很多人一天可能隻能喝一升左右的水,健康的飲水方法提倡一天喝八杯水,這至少是兩升左右的量。平時沒事的時候準媽媽就可以多喝一些水。

2、金橘糖水:橘子吃多瞭容易上火,這是我們都清楚的,但是我們可以用橘子熬水,加入適量地白糖,這樣可以有效地止咳祛痰,也不用擔心會導致出現上火的癥狀。

3、白蘿卜飴:白蘿卜具有順氣潤肺的作用,而且可以有效地促進腸胃的運動,幫助孕婦改善胃口。其制作方法比較簡單。我們可以將白蘿卜切丁,然後放入罐子內,加入蜂蜜封存,等待三四天左右,白蘿卜中的水分可以與蜂蜜完美融合,我們可以將其放入冰箱之中冷藏,如果想要飲用的話,我們可以用勺子挖一些出來,加入溫開水飲用。

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