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小孩低燒食譜推薦

1、發燒的期間就要吃一些有營養的主食。主食一般都是要選擇有營養的,而且價值高的食物。比如,中午的時候給低燒的孩子吃一些魚肉,青菜等食物。魚肉蛋白質含量豐富,青菜維生素多,搭配著孩子的主食是不錯的選擇。

2、平時吃一些水果。水果眾所周知是我們大傢生活的必需品。現在的人都十分的註重健康,所以大傢都會去吃一些水果。尤其是正在長身體的小孩子,水果在孩子的成長過程中是必不可少的食物。低燒的孩子吃梨子,蘋果,柿子都是很好的。

3、小孩子也是挺喜歡喝奶的,味道甜甜的,他們也願意接受。而且,牛奶很營養,蛋白質豐富,有利於孩子長身體,變得健健康康,而且對皮膚也好。低燒的時候,可以讓孩子喝點牛奶,補補身體。

4、雞蛋。雞蛋也是含有很大的能量,吃一顆可以恢復很多的體力。既幫助瞭小孩子恢復病情,也幫住瞭小孩子照顧好身體。

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