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彩椒雞丁

相信所有的小朋友都鐘愛宮保雞丁,經常吵著要吃。但多次做瞭就容易膩,所以今天推薦一種新的搭配方法,雞肉的鮮嫩搭配上青辣椒的清爽,味道香甜可口。對於上班族也很適合,上班族講究的是節省時間,又要吃到營養健康的美味,今天晨起上班前做瞭一款五彩雞丁帶到單位,中午食用時配一碗米飯,覺得味道真的不錯!有興趣大傢可以做一做。下面有詳細圖解教會大傢如何做好彩椒雞丁。

彩椒雞丁的做法:

1.雞胸肉清洗幹凈,切丁,加入淀粉、生抽、醋和2g左右的鹽,加少許水調拌均勻。

2.彩椒洗幹凈後,隨意切塊。

3.煤氣灶開火,鍋燒熱後,倒入適量的油,加入切好的蒜和泡椒翻炒幾下。

4.等聞道蒜炒出香味時,倒入調好味的雞丁,大火快速翻炒。

5.等雞肉少至7成熟時,加入彩椒和少許鹽,快速翻炒30秒左右出鍋。

成品圖:

彩椒雞丁的小訣竅:雞肉要用料酒和淀粉抓勻,每道菜過油時,油不宜多。 

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