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手撕杏鮑菇

現在的菌類各種各樣非常多,多吃一些對我們的身體是有一些好處的。杏鮑菇的制作方法很多,炒、燒、燉、燴、烤都可以,還可以煮湯涮火鍋,涼拌菜也不錯,亦搭西餐。

手撕杏鮑菇的做法:

1、將杏鮑菇洗凈,用手撕成條狀,洋蔥、青椒和胡蘿卜切絲備用。

2、電餅鐺預熱好下蓋,放入杏鮑菇條,慢慢的將水份烤出。

3、用筷子經常翻動,直到漸漸的水份基本沒有瞭,杏鮑菇條呈黃色狀即可。

4、開火坐鍋,待炒鍋燒熱,放入少許油,下胡蘿卜絲煸炒熟,盛出備用。

5、炒鍋內再放入適量的油,下入洋蔥絲煸炒出香味兒後,下入杏鮑菇條煸炒。

6、放入青椒絲和炒好的胡蘿卜絲一起煸炒一會,放入鹽、白胡椒粉和蠔油調味兒,翻炒均勻後起鍋盛盤。

成品圖:

手撕杏鮑菇做好吃的小提示:

1、杏鮑菇用手撕成條,比用刀切成條更好吃,不要偷懶哈。

2、用電餅鐺很容易將杏鮑菇的水份去除掉,不停的用筷子翻動,可以加速水份蒸發,而且不用擔心烤糊。

3、這道菜肴不要過多的調味料,吃的就是杏鮑菇的鮮美味道,原汁原味就好,否則容易畫蛇添足。

4、胡蘿卜一定要用油煸炒,青椒不要下的太早,保持它的青色脆爽,蔬菜可以按自傢的喜好搭配。

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