喝三七粉註意事項

三七粉是用中藥材三七的主根打成的粉，具有止血散瘀、消腫定痛的功效，被譽為“血管清道夫”，可以泡水喝，用來保養心血管效果非常好。但是使用時一定要註意以下事項：

1、雖然三七粉泡水喝對身體有好處，但是一次不宜吃太多，建議每人1天3次，每次不要超過3-5克，過量飲用很容易給身體帶來負擔。

2、三七粉能有效預防各種心腦血管疾病，有減慢心率、降血脂、降血壓、降血糖的功效，適合三高人群服用，因此三低人群就不適合喝三七粉瞭。

3、平時喝三七粉時，不要和酸冷食物一起吃，酸冷的食物會影響三七粉的營養吸收，對身體不利。

4、對於孕期的女性來說，日常飲食要非常地註意，懷孕期間隻要保證營養充足即可，盡量少服用保健藥品，以免影響到胎兒的發育。