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泡椒鳳爪

泡椒鳳爪

泡椒鳳爪

主料:雞爪(500g)
  輔料:小米椒(100g),聖女果(150g)

泡椒鳳爪

雞爪洗凈,泡去血水

泡椒鳳爪

下開水焯一下

泡椒鳳爪

再下鍋,加料酒蔥薑香葉八角,大火煮開,2分鐘後關火

泡椒鳳爪

蓋蓋子燜10分鐘

泡椒鳳爪

出鍋浸冷水

泡椒鳳爪

罐子裡加二鍋頭

泡椒鳳爪

加9度米醋

泡椒鳳爪

加魚露

泡椒鳳爪

加入泡椒和泡椒汁,加入聖女果蒜瓣調味

泡椒鳳爪

置入冰箱,冷藏醃制兩天左右

1雞爪隻要燒到九成熟就好2糟鹵魚露泡椒汁中都有咸味放鹽請慎重3加聖女果會提味個人心得4小米椒很辣的根據個人口味添加

雞爪做法技巧

常用於煮湯,也宜於鹵、醬。如:鹵雞爪、醬雞爪。質地肥厚的還可煮熟後脫骨拌食,如:椒麻雞掌、拆骨掌翅,皆脆嫩可口

雞爪的作用

強筋壯骨雞爪的營養價值頗高,含有豐富的鈣質及膠原蛋白,多吃不但能軟化血管,同時具有美容功效。

聖女果的作用

便結、食肉過多、口渴口臭;

胸膈悶熱、吼炎腫痛

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