感冒咳嗽怎麼辦 清肺化痰的食譜

羊蜜膏治虛勞咳嗽肺痿

熟羊脂250克、熟羊髓250克、白沙蜜250克、生薑汁100毫升、生地黃汁500毫升。羊脂煎，令沸;次下羊髓，又令沸;次下蜜，地黃，生薑汁，不住手攪，微火熬數沸成膏。每日空腹溫酒調1匙，或做薑湯或做粥食亦可。補虛潤肺、祛風化毒、治陰虛發熱、骨蒸勞熱、虛勞瘦弱、咳嗽肺痿、還有潤肺潤膚的功效。這款食譜可以起到止咳化痰的作用，還可以有滋陰的效果，對於清熱解毒潤燥有好處。

鮮梨貝母治咳嗽肺癰

鮮梨500克、貝母末6克、白糖30克。將梨去皮剖開，去核，把貝母末及白糖填入，合起放在碗內蒸熟。早晚分食，清熱化痰，散結解表，用治咳嗽或肺癰、癥見胸痛、寒戰、咳嗽、發熱、口幹、咽燥、痰黃腥臭或膿血痰等。

飲馬乳清熱止嗽

鮮馬乳300毫升、白糖適量。將馬乳煮沸，飲時加白糖。據《唐本草》介紹，馬乳“止渴療熱”,有補血生津，潤燥止嗽的功效，肺結核的咳嗽，潮熱有良好的輔助治療作用。這樣的小偏方可以有清熱止咳的作用，還可以起到潤燥止咳的效果。

如果出現瞭感冒咳嗽的情況，除瞭積極的治療以外，上面的這些緩解咳嗽清肺化痰的食療方法可以試試的哦，可以起到保健的作用，還可以有促進代謝的效果，對於止咳化痰緩解肺部不適是有好處的，大傢不妨利用起來。