鼻部護理的四個日常方法要常用

護理鼻子方法一：杜絕不良習慣

常用手指挖鼻孔，既不雅觀，又是一種不良的衛生習慣，它能使鼻毛脫落、黏膜損傷、血管破裂而引起出血。如果經常用手挖鼻孔的話，會導致鼻腔內的感染，而且也會誘發大腦的健康，所以不良的習慣一定要改正。

護理鼻子方法二：經常洗鼻子

無論何季節，均提倡用冷水洗臉，並在清洗時適當按摩鼻部，以改善鼻內血液循環，提高抗冷禦寒能力，減少傷風感冒的機會。另外要註意適當的運動，可以提高體質加強體質，而且也可以有利於鼻炎的康復。

護理鼻子方法三：避免氣味刺激

應當盡量避免灰塵、化學有害氣體或特殊氣味的刺激。因為過多的不良刺激，可以影響鼻黏膜的功能，使嗅覺發生障礙。鼻腔的溫度一般在32℃左右，如果是過冷或者是過熱的話會導致鼻粘膜受到影響，而且也會導致鼻子不舒服的情況。

護理鼻子方法四：避免引發鼻病

許多鼻部疾病的發生與傷風感冒等呼吸道感染有明顯的關系。要積極的預防感冒等疾病，減少對鼻子的傷害，而且也可以減少疾病的發生。

鼻部護理的一些小方法，大傢都知道瞭，日常生活中大傢可以試試這些小方法，可以讓我們的鼻子更加的通暢，同時也可以有提高人體免疫力的作用，對於預防鼻腔感染也有好處，所以這些關於鼻部護理的日常小方法，這些都要知道。