服用三七粉的一些註意事項

首先我們大傢需要多註意的就是，女性朋友們在經期或者是懷孕期間是不能服用三七粉的，不然會嚴重的影響自身的身體的健康的。月經期間不要用三七粉，三七粉活血化瘀是第一聖藥，月經期間服用，易導致出血過多，但如果是血瘀型月經不調，則可以用三七粉活血化瘀來調理月經。懷孕期間不要服用三七粉，這和婦女在懷孕期間要謹慎用藥是一樣的原理，以免對胎兒產生影響，但如果是產後用三七來補血那可就是極品瞭，因為三七對失血性貧血具有極好的效果;這是最基本的常識，孕婦在懷孕期間最好什麼藥都別服用。以免有副作用。

另外，我們大傢還需要多註意三七粉的服用方法，一般三七粉的服用方法最好是“少量多次”，就是說每次服用的量盡量少一點，分多次服用。大傢在生活中千萬不要一次性大量的服用三七粉，不然有時候是會引發許多的副作用的，不利於我們人體的健康。有研究表明，三七粉服用的量少的效果比服用大量的效果還要好，不要誤認為服用越多效果越好。過量食用三七粉會引起惡心、嘔吐、鼻出血、月經量增多、四肢無力等癥狀。用為一般保健，正常體質每天3-5克，分2-3次服用較為合適。

我們詳細的瞭解瞭三七粉的一些服用註意事項，所以大傢就需要多註意，以後在生活中服用三七粉的時候，必須要多註意瞭，女性朋友們在月經期間或者是懷孕期間，都是不能服用三七粉的，另外，最好不要一次性大量的服用三七粉。