綠茶的功效與作用
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首先我們大傢需要多註意的就是,女性朋友們在經期或者是懷孕期間是不能服用三七粉的,不然會嚴重的影響自身的身體的健康的。月經期間不要用三七粉,三七粉活血化瘀是第一聖藥,月經期間服用,易導致出血過多,但如果是血瘀型月經不調,則可以用三七粉活血化瘀來調理月經。懷孕期間不要服用三七粉,這和婦女在懷孕期間要謹慎用藥是一樣的原理,以免對胎兒產生影響,但如果是產後用三七來補血那可就是極品瞭,因為三七對失血性貧血具有極好的效果;這是最基本的常識,孕婦在懷孕期間最好什麼藥都別服用。以免有副作用。
另外,我們大傢還需要多註意三七粉的服用方法,一般三七粉的服用方法最好是“少量多次”,就是說每次服用的量盡量少一點,分多次服用。大傢在生活中千萬不要一次性大量的服用三七粉,不然有時候是會引發許多的副作用的,不利於我們人體的健康。有研究表明,三七粉服用的量少的效果比服用大量的效果還要好,不要誤認為服用越多效果越好。過量食用三七粉會引起惡心、嘔吐、鼻出血、月經量增多、四肢無力等癥狀。用為一般保健,正常體質每天3-5克,分2-3次服用較為合適。
我們詳細的瞭解瞭三七粉的一些服用註意事項,所以大傢就需要多註意,以後在生活中服用三七粉的時候,必須要多註意瞭,女性朋友們在月經期間或者是懷孕期間,都是不能服用三七粉的,另外,最好不要一次性大量的服用三七粉。
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