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小燒餅

小燒餅

酥酥的小燒餅,本來是山寨的驢肉燒餅的餅,可是我傢沒有驢肉,所以加上瞭火腿腸,再配上一碗熱湯,這小日子簡直美極啦。冬季養生不能不吃主食是吧。

主料:中筋面粉(300g),水(170g),植物油(適量),鹽(適量)
輔料:無

小燒餅

將水分次倒入面粉中,用筷子攪拌成絮狀

小燒餅

手揉成團蓋保鮮膜靜置半小時

小燒餅

將靜置好的面團分成小劑子

小燒餅

取其中一個用搟面杖搟開

小燒餅

刷上一層植物油,撒上適量的鹽

小燒餅

兩邊向中間對折

小燒餅

如圖在對折好的基礎上再向中間對折一次

小燒餅

刷一層油

小燒餅

對折成為餅胚

小燒餅

鍋中放適量植物油,烙至兩面金黃即可

小燒餅

出鍋瀝油,如果想要更加酥脆可以放烤箱再烤一會,我覺得已經很好吃瞭,所以沒在烤

小燒餅

生菜洗凈,火腿切片

小燒餅

加在燒餅裡,開動吧

小燒餅

成品

中筋面粉的作用

養心、益腎、除熱、止渴

主治:臟躁、煩熱、消渴、泄痢、癰腫、外傷出血及燙傷等。

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