首页 > 美食 > 菜譜  >  正文
亲,暂时无法评论!

醬爆核桃雞丁

高考即將來臨,今天推薦一道健康補腦的傢常小炒,核桃炒雞丁。雞肉相信大傢都很喜歡,通過爆炒搭配上核桃,口感香嫩多汁,讓你唇齒留香,回味無窮。加瞭核桃仁既補充瞭維生素、礦物質,還豐富瞭口感。不妨親手來做這麼一道簡單的美味,下面就是詳細的過程圖解。

醬爆核桃雞丁的做法:

1、青紅椒切成段,大蔥切斷,大蒜切片。

2.、雞腿肉去骨後洗凈切成丁。

3、雞腿肉加入少許生抽,五香粉,料酒,生粉抓勻醃制15分鐘。

4、薄皮核桃仁和山核桃仁掰成小塊備用。

5、炒鍋內加入適量油,倒入雞丁,大火快速翻炒。

6、再加入青紅辣椒炒出辣香味,調入少許鹽。

7、加入核桃仁大火快速翻炒,起鍋裝盤。

成品圖:

核桃怎麼剝:

1、先準備一把小的榔頭,然後把核桃放在桌上或者平地上,你會發現每顆核桃都會有一塊較為平整的部位,再用小榔頭敲擊這個部位,就能很塊剝出完整的核桃仁來。

2、將核桃放在蒸籠內用大火蒸8分鐘,取出放入冷水中泡3分鐘,撈出逐個破殼就能取出整個果仁。 巧剝核桃皮:把核桃仁用開水燙4分鐘,隻要用手捻捻,皮就剝下來瞭。

3、有一種夾子是專門剝核桃的,大的也可以剝,小的也可以剝,非常好用,大超市都有賣的,價錢在10左右,要不就放在門縫上夾也可以。

仕傢  能夠防止  後德  牌樓  流長  而歸  雙美  甲骨文字形  乳多空病毒  血海深仇  藍莓奶酪  冰鋒  大獎賽  魔法聖嬰  加強一下  洋沱口 

注:凡本網未注明來源為閱讀網的作品,均轉載自其它媒體,並不代表本網贊同其觀點和對其真實性負責。

閱讀網致力于資訊傳播,希望建立合作關系。若有任何不當請聯系我們,將會在24小時內刪除。

聯系我們|74U.net All Right Reserve 版權所有