魷魚絲辣炒肉絲
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冬季是大滋大補的季節,這個時候除瞭吃一次滋補的美食之外,可別忘瞭偶爾還是需要喝一些清新的湯水哦,這樣不僅可以幫助你吃的食物消化,還可以清新解膩。
海帶豆腐蘑菇湯是一道清新解膩的湯水,做起來很簡單,隻需要將各種食材稍微處理一下,然後放入鍋中加水煮至即可,當然在做的時候你還是需要註意食材的易熟程度,來決定食材的放入順序,依次放入是海帶、蘑菇、豆腐、蝦皮。
海帶豆腐蘑菇湯的做法教程:
1.海帶洗凈後切成小塊。
2.白蘑菇洗幹凈,蝦皮用水浸泡掉咸味,豆腐一塊。
3.將白蘑菇切成條,蔥切末,豆腐切塊。
4.鍋熱油,爆香蔥末。
5.放入海帶翻炒一下。
6.放入白蘑菇。
7.然後加入水。
8.水煮沸後放入豆腐煮十分鐘。
9.放入蝦皮。
10.加入鹽調味。
11.加入胡椒粉。
12.加入雞精。
13.出鍋前撒蔥花就可以瞭。
成品圖:
海帶豆腐蘑菇湯的美味小竅門:
1.蝦皮本身有咸味,最好用水浸泡一下去掉一些咸味。
2.豆腐可以事先用水焯一下,去除豆腥味。
海帶豆腐蘑菇湯的做法介紹到這裡就結束瞭,喜歡的朋友可以試著做一下,很清新的一道湯水,在這個需要大滋補的季節,偶爾來上這麼一道小清新,對身體也是很有益處的。