南瓜炒米粉瘦身美食

極力推薦的一道瘦身美食。它裡面包含的食材都是營養價值非常的東西,而且這些食材都很普通，容易買到。這道菜的味道包含南瓜的甜味,加上融入瞭雞湯的鮮味和米粉的口感，3者搭配在一起味道相當棒。並且這道菜可以低脂降壓,老少皆宜。對於減肥的人，這道菜也是不二的選擇。下面就是詳細的圖解。

南瓜炒米粉的做法：

1.洋蔥切絲，南瓜切絲，豬肉切絲。將木耳在水中泡軟，約需時10分鐘，然後取出瀝幹切成塊。幹蝦在水中泡軟，約需時10分鐘，瀝幹。

南瓜炒米粉的小訣竅：炒米粉要先把米粉用溫水泡濕,開始炒火要大-點,翻的要快點就好瞭,炒的差不多就放鹽。