烤紅薯的熱量並不高,比米飯要低,每100克紅薯含脂肪僅為0.2克,也就是110卡,所以紅薯是低熱量、低脂肪的食品。紅薯含有均衡...
来源:74U閱讀網
1、不銹鋼水杯無毒,對身體無害,因為不銹鋼是比較穩定的合成金屬,耐酸堿腐蝕,不會有遊離金屬離子。不過如果使用不當,不銹鋼...
来源:74U閱讀網
1、6:00:母乳/牛奶或配方奶200ml,菜泥30g;2、8:00:磨牙食品/小點心若幹,菜湯/肉湯100-120ml,水果1-3片;3、10:00:粥一小碗(加肉...
来源:74U閱讀網
淡奶油除瞭可以做蛋糕,可以裱花以外。還可以有以下用途:1、用小火煮淡奶油,然後加入檸檬汁,等結塊後納涼,就可以制作出簡單...
来源:74U閱讀網
1、面條放蒸鍋隔水蒸,10~15分種後端鍋,放置一邊備用。2、五花肉切薄片,不要特別薄,否則蒸後肉片會找不到的;青椒切塊,生薑切...
来源:74U閱讀網
紅薯是現在這個季節正是食用的一種美食,紅薯含有豐富的纖維素,可以促進腸道蠕動,幫助排除體內的毒素,可以有效的緩解便秘,也...
来源:74U閱讀網
筒骨青菜湯主要取材於筒骨和青菜這兩種食材,骨頭湯是這個冬季裡很常見的一種美味美食,老少皆宜,老年人食用骨頭湯可以預防...
来源:74U閱讀網
蘑菇酥肉濃湯做起來非常的簡單,隻需要將各種食材處理好之後放在鍋中煮制熟即可,做出來的美食你可以叫它湯水也可以叫它菜...
来源:74U閱讀網
1、火腿肉切成薄片、胡蘿卜切成小塊備用,豆腐皮用水泡發。2、四季豆洗凈去筋絲掰斷成兩份,土豆去皮洗凈切成小塊。3、甜...
来源:74U閱讀網
1、將整個雞蛋微煎,在用鍋鏟搞爛;剩出,待用;2、花生油,鹽。下鍋翻炒下蠶菜5分熟,為瞭讓蠶菜入味;3、水燒開,加入少量鹽;4、把蠶...
来源:74U閱讀網
1、做法:開洋用涼水泡15分鐘;2、香蔥切碎,放油鍋裡爆香;3、下入開洋,炒出香味;4、把肉湯倒進鍋中,大火燒開;5、擰小火,放小白菜,...
来源:74U閱讀網
1、6個月齡的寶寶開始進入瞭身體發育的黃金時期,能吃的寶寶奶量會隨著增多,但這樣很容易使嬰兒成為肥胖兒。因此不管嬰兒...
来源:74U閱讀網
cutlet英 ['kʌtlɪt] 美 ['kʌtlət]n. 肉片;炸肉排;炸肉片中文詞源:cutlet 肉排來自古法語costelette, 來自拉丁詞...
来源:74U閱讀網
turnip英 ['tɜːnɪp] 美 ['tɝnɪp]n. 蘿卜;蕪菁甘藍,大頭菜中文詞源:turnip 蔓菁,蕪菁一種類似蘿卜的根莖植物,來自...
来源:74U閱讀網
1、所需食材:骨頭、紅薯、冬筍、大蔥、大蒜頭、生薑、紅辣椒2、白蘿卜、紅薯、冬筍切小塊待用;2、豬骨飛水後洗幹凈;3、...
来源:74U閱讀網
香菇面筋主料:油面筋(12個),香菇(10個) 輔料:蒜(3瓣)先將面筋泡軟(可以買泡好的面筋),香菇洗幹凈斜切大片。熱鍋冷油,下蒜...
来源:74U閱讀網
蘿卜香菜餃子,豬肉餡兒完全不用另外加水做水打餡兒,直接把白蘿卜用鹽醃制出來的水放一些進豬肉餡兒裡攪打上勁就好瞭。湯...
来源:74U閱讀網
1、開洋是用鹽醃制過的、曬成幹的蝦,是咸的,鮮的。小的叫蝦皮,大的去皮蝦幹就叫開洋,有時還叫海米或金勾,是海蝦去皮曬幹。...
来源:74U閱讀網
電飯鍋做出來的面包也是相當美味的,想想就嘴饞。如果是正在減肥的MM,就隻能看著它不能吃瞭,因為面包熱量高,吃多瞭容易長胖...
来源:74U閱讀網
上海青又叫瓢兒白,有點回甜的味道。這是我對上海青的小印象。傢人都喜歡吃綠葉菜,一般都是燒綠葉菜湯,直接用水煮下吃,感覺...
来源:74U閱讀網
1、苦菜,別名苦蕒菜、荼苦莢、甘馬菜、老鸛菜、無香菜等。為菊科植物苦定菜的嫩葉。李時珍在《本草綱目》中也有記載。...
来源:74U閱讀網
1、糖或醋。糖能減弱舌頭對鹽和辣的感覺,食物味道也更有層次,所以不少辣口的菜式裡,像川菜,嘗起來會有點甜。2、大米或面粉...
来源:74U閱讀網
1、車前子發菜湯治浮腫。相信很多人都知道車前子具有利尿的藥效,那麼就為大傢先介紹一個用車前子做的菜湯。先把準備好...
来源:74U閱讀網
1、煮餛飩的時候水開瞭以後加涼水,等水開兩次,加入兩次涼水,第三次煮開餛飩就煮好瞭,第一種把餛飩煮好加老幹媽的料,加醋、...
来源:74U閱讀網
1、動植物油漬。褲子如果被動植物油沾染後,可以用牙膏塗抹於在污漬處,輕輕搓幾下,然後用水清洗,油污即可清除。2、油漆。當...
来源:74U閱讀網