為大傢介紹兩款潤肺止咳湯

銀耳紅棗湯

材料：銀耳20克(大約半朵)，紅棗20顆，冰糖60克(可根據各人的口味添減分量)。

做法：把銀耳放在清水中發開，摘去蒂頭，撕成小塊，與紅棗、冰糖一起放到鍋裡，加水6碗，大火煮開後，改用文火再煮半個小時，即可熄火。這時候我們大傢就可以食用銀耳紅棗湯瞭，當然，銀耳紅棗湯的味道是非常不錯的，並且我們大傢適當的食用一些銀耳紅棗湯，更是可以起到非常好的潤肺止咳的作用的。

枇杷葉蜜棗湯

材料：枇杷葉、桔梗、杏仁個15克，蜜棗10顆、冰糖。

做法：所有食材清洗幹凈備用;枇杷葉用佈包包起來紮緊;鍋中倒入三碗清水，放入備好的所有食材，大火煮開，改小火慢煲;當鍋裡的水剩下一半時，放冰糖，融化攪勻即可食用。枇杷葉性平、味苦，化痰止咳、和胃降氣是它的主要功效，與蜜棗搭配煲湯，既能祛除枇杷葉的苦味，又能起到化痰止咳的作用。所以我們大傢日常生活中如果出現瞭肺部難受以及咳嗽等這些癥狀瞭，那麼適當的食用一些枇杷葉蜜棗湯就是非常不錯的選擇，可以起到非常好的潤肺止咳的作用的。

相信我們大傢現在對於日常生活中的一些潤肺止咳湯也是有所瞭解，比如銀耳紅棗湯和枇杷葉蜜棗湯幫助我們大傢潤肺止咳的效果都是非常好的，做法我們大傢也都知道瞭，所以日常生活中有時間瞭，就是可以經常做著食用的。