艾薑茶的功效與作用、禁忌和食用方法

艾薑茶簡述

功

溫中止嘔、理氣止痛、散寒除濕

宜

胃寒嘔吐者

忌

陰虛內熱者

艾薑茶營養功效

艾薑茶具有溫中止嘔、理氣止痛、散寒除濕等功效。

1、溫中止嘔

生薑性溫，歸胃經，能夠溫煦腸胃，因此艾薑茶具有溫中止嘔的功效，適用於胃寒嘔吐等癥。

2、理氣止痛

艾葉性溫，歸肝經，肝主氣機的疏泄，溫煦肝經有利於氣機運行，緩解氣滯疼痛，因而艾薑茶具有理氣止痛的功效，適用於脘腹疼痛等癥。

3、散寒除濕

艾葉、生薑辛溫發散，歸脾經，可散寒除濕，因此艾薑茶具有散寒除濕的功效，適用於風濕疼痛等癥。

艾薑茶營養價值

暫未知

艾薑茶註意事項

不宜同食

1、辣椒

艾薑茶中含有中藥材成分，不宜與辛辣刺激性的食物同食，如辣椒，以免降低藥效。

溫馨提示

艾薑茶中有茶堿、咖啡因等成分，可以提神醒腦，建議睡前避免飲用，以免造成失眠。

艾薑茶食用方法

1、煎服

取適量艾葉、生薑清洗幹凈並去除雜質，然後放入鍋中，加入適量清水進行煎煮，煮至沸騰後離火，去渣後即可服用。