得瞭紅眼病怎麼辦

紅眼病的癥狀

紅眼病的問題很常見，而且紅眼病可能是因為多種因素和刺激而引起的問題，主要需要小型感染、化學性煙霧、風、紫外線輻射問題引發，而長期局部用藥也可能會有紅眼病的問題出現，這可以說是急性結膜炎問題中，最為常見的一個癥狀瞭。在我們的表層會有血管充血的情況產生。而且紅眼病的患者在睡覺醒來之後，會出現睜眼困難的情況，而且眼部會有很多粘液物質存在。

得瞭紅眼病怎麼辦

如果患上瞭紅眼病的問題，這時候首先要做的就是保持眼部的清潔工作。如果患上瞭紅眼病問題，這時候眼部的分泌物會比較多，所以說是不能單純的依靠藥物拉進行治療的。註意給眼部保持清潔工作是很重要的，最好可以用生理鹽水來洗眼部，然後再滴入眼藥水，可以讓治療效果更好。

在紅眼病的初期，最好是冷敷，最好避免去用激素類的眼藥。紅眼病是比較適合進行眼部冷敷的，這樣可以幫助消腫退紅。而熱敷的做法會導致眼球充血，這時候炎癥就容易出現擴散問題，還會引起並發癥的產生。在炎癥沒有得到控制的時候，一定不能用激素類眼藥，否則會讓問題更嚴重。

得瞭紅眼病之後，需要盡量避光避熱，還要減少用眼的次數。如果紅眼病問題嚴重，會出現畏光流淚的情況，所以應該盡量的避免光和熱的刺激。如果出門，需要戴太陽鏡，盡量的避免陽光、風、塵等對於眼部的刺激。而且為瞭可以讓眼部的分泌物能夠排出的通暢，需要降低局部溫度，而且盡量避免對眼部進行包紮。

吃什麼預防紅眼病

想要預防紅眼病的產生，那麼在飲食上應該有所重視，首先推薦吃維生素B2含量豐富的食物，可以能保證我們視網膜和角膜正常的進行代謝，如果我們體內缺乏維生素B2，就容易導致紅眼病的問題產生，還容易出現流淚、眼發紅、發癢的需要多吃問題，情況嚴重還會有眼痙攣等癥狀。而且維生素B2可以說是我們人體中最容易缺乏的一種物質，所以動物肝臟、心、腎、蛋黃和有色蔬菜，這些食物中的含量比較豐富。

同樣的富含維生素A的食物也是不能少的，因為維生素A是維持我們人體健康很重要的一種維生素，也是維持眼角膜正常，避免角膜幹燥、退化的一種微量元素，還可以促進視力，如果我們體內缺乏瞭維生素A，這時候就容易出現角膜炎、幹眼病的問題，還會有怕光、流淚的情況產生，如果情況嚴重，甚至會有眼部疾病的產生。

所以說我們應該多吃些富含維生素A的食物才行。因為維生素A主要是在動物性食品中的含量比較豐富，主要是在動物肝臟、蛋、奶、魚肝油、黃油等各類食品中比較豐富。再加上胡蘿卜素屬於維生素A所需要的前提物質，因此在我們體內就可以轉化成維生素A，所以推薦大傢多吃些蔬菜，主要是胡蘿卜、菠菜、韭菜、空心菜等蔬菜，都對紅眼病問題有預防的效果。

紅眼病吃什麼好

對紅眼病的人群來說，是應該多吃藍莓的，其中含有大量的維生素、氨基酸、礦物質等物質的存在，而且還有比較高的營養物質存在，可以讓我們眼睛血液循環加速，也可以維持眼壓。在藍莓中還有大量的花青素，經常的吃藍莓，可以幫助我們緩解眼睛疲勞，這也是提高患者夜間視力的好選擇。

紅眼病的患者是應該多吃維生素C含量比較多的水果，而獼猴桃就是其中非常好的水果選擇。因為獼猴桃中有大量的維生素C存在，而且在一個獼猴桃中就有大量維生素C，可以幫助保護眼部健康，也是改善紅眼病的好選擇。

如果我們患上瞭紅眼病的問題，那麼這時候的禁忌還是比較多的，上面介紹的這些情況都是紅眼病的患者需要小心的，因為紅眼病的疾病對我們健康威脅還是很多大的，如果長期處於紅眼病的狀態下，對眼部健康沒有任何好處，需要盡量避免。