打籃球能長高嗎

打籃球能長高嗎

打籃球的話是可以促進我們的身高的發育的，尤其是針對於一些正處在生長發育時期的青少年來說這個時候選擇打籃球的話可以很好的將自身的身高得到一定的促進的，而且在平時生活中適當的打籃球的話也可以很好幫助自身的新陳代謝的促進，對自身的骨骼的發育的話是有著很好的促進的作用的，當然在平時生活中身高的生長發育的話和基因遺傳也是有著一定的關系的，後期的話也是可以選擇多去補充一些營養物質來幫助人體內形成的骨質膠原蛋白來幫助骨骼的發育，所以在平時生活中的話是需要註意的。

打籃球的話是可以促進骨骼的發育的話，對身高的生長促進是有著很好的功效的，所以在平時生活中一些正處在生長發育時期的人群的話是可以選擇利用打籃球的方式來幫助自身的身高的促進的，而且打籃球的話對自己的身體健康也是有著很好的維護的作用的，所以在平時生活中的話是需要註意的。