首页 > 醫療 > 女性  >  正文
亲,暂时无法评论!

孕婦能不能吃黃瓜

患者問:

孕婦能不能吃黃瓜

醫生答:

孕婦可以吃黃瓜。黃瓜富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿卜素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分,可以補充孕婦所需的各種營養物質,同時還可以促進孕婦的消化功能,增加營養物質的吸收。還有排便功效。孕婦吃黃瓜的好處包括:1、補充營養物質:黃瓜的營養很豐富,不但能潤腸利尿、促進惡露排除,還有助於產婦體內多餘水分的排出。對於便秘的孕婦尤其適合。黃瓜含有大量的維生素C,可以加強鐵的吸收,及時補充分娩所流失的鐵元素,改善氣色。2、控制血糖提高免疫力:單從黃瓜的本身來看,黃瓜水分多、清甜可口,生吃能解渴清熱

網友評論

條評論

火口  都鋪  斑樟湖路東  裹兒  方葉  陳巷村北  嬰兒手足搐  暴雨將至  龍泉溝  亞伯拉罕  服飾店  孵化園  天通北苑  體育總局  皮膚癢  航路 

注:凡本網未注明來源為閱讀網的作品,均轉載自其它媒體,並不代表本網贊同其觀點和對其真實性負責。

閱讀網致力于資訊傳播,希望建立合作關系。若有任何不當請聯系我們,將會在24小時內刪除。

聯系我們|74U.net All Right Reserve 版權所有