刮痧需要註意的事項有哪些

刮痧結束以後大傢一定要做好保暖措施，最好不要讓風吹到自己，室內溫度比較低的時候，也應該多穿一些衣服，夏天溫度比較高的時候也不要在電風扇吹到的地方進行刮痧。因刮痧時皮膚汗孔開泄，如遇風寒之邪，邪氣可通過開泄的毛孔直接入裡，不但影響刮痧的療效，還會因感受風寒引發新的疾玻。

大傢每次刮痧的時間都不要太長，而且每一次刮痧隻能治療一種疾病，需要嚴格掌握每一次刮痧治療疾病的原則。不可連續大面積出痧治療，以保護正氣。治療刮痧後飲熱水一杯治療刮痧使汗孔開泄，邪氣外排，要消耗部分體內的津液，刮痧後飲熱水一杯，不但可以補充消耗的水分，還能促進新陳代謝，加速代謝產物的排出。

刮痧結束以後為瞭避免風寒侵入身體，一定要等皮膚毛孔閉合恢復以後才可以開始洗澡，一般都是刮痧以後的三個小時洗澡。但在洗浴過程中，水漬未幹時，可以刮痧。因洗浴時毛孔微微開泄，此時刮痧用時少，效果顯著，但應註意保暖。刮痧不必非要出痧，出痧是體內有毒素的外在表現，如果身體健康，即使用大力刮痧，也不會出痧，反之即使手法不重，出痧也很明顯。