紫薯奶酪球

簡單的材料 不簡單的味道 這個小小的球球裡面還藏著濃濃的奶香 咬一口 真是滿足呀 而且還很健康 紫薯的作用大傢都明白 奶酪也是好處多多 香香糯糯又超級節約時間的一道小點心 下午加餐絕對適合啊

主料：紫薯(適量)，糯米粉(適量)
輔料：奶酪片(適量)，芝麻(適量)

紫薯微波爐轉4min 壓成泥 加入糯米粉 砂糖 揉成面團

分成等小份

奶酪片也切成等小份

包入撕碎的小份奶酪

搓圓

依次做好每一個

放入白芝麻堆中滾一圈

依次滾好沒一個小球放入微波爐中 轉30s 翻個身 再轉30s 就可以啦~

紫薯的作用

抗癌，抗疲勞、抗衰老、補血，保肝，心血管病，抗突變，大便暢通，防止胃腸道疾病