剁椒蒸翅根
来源:74U閱讀網
破壁機打蔬菜泥可是非常細膩的,今天我們就用破壁機做一款彩色的手工面,以前做蔬菜泥是榨汁,還需要過濾,這次用破壁機直接打成泥就可以使用瞭,健康又方便。沒有甜菜根的也可以用胡蘿卜、紫色包菜、菠菜、西紅柿、玉米等等繽紛的蔬菜來制作手工面條。
周末采摘,園子裡有應季的草莓和新鮮蔬菜,欣喜的是發現瞭甜菜根,而且是彩色的哈!有瞭鮮艷的甜菜根葉,嘗試做與面粉有關的食物,是我非常期待的。
彩色手工面2-4人份
面粉200g、黃色甜菜根莖120g、水約50ml
面粉200g、紫紅色甜菜根莖120g、水約50ml
面粉200g、甜菜葉70g、水約100ml、鹽各一小撮
彩色手工面制作方法:
1、準備好所需要的原料,甜菜根莖、面粉、水、鹽。
2、將黃色的甜菜根莖切小塊。
3、投入德國寶PRO-9破壁機中。
4、加入約50ml的清水,開啟“蔬果”鍵,設定速度3,時間約1分鐘。
5、黃色蔬菜泥制作完成,倒入大碗中。
6、加入面粉、鹽拌勻,揉成面團。
7、將紫紅色的甜菜根莖切小塊。
8、投入德國寶PRO-9破壁機中,加入約50ml的清水,開啟“蔬果”鍵,設定速度3,時間約1分鐘。
9、制作好的蔬果泥與面粉、鹽拌勻,揉成面團。
10、將綠色的甜菜葉切小塊。
11、投入德國寶PRO-9破壁機中,加入約100ml的清水,開啟“蔬果”鍵,設定速度3,時間約1分鐘;同上與面粉、鹽拌勻後揉和成綠色的面團。
12、三色面團揉和光滑後,包裹靜置30分鐘,使其松弛方便後續操作。
13、取一份面團搟壓開,一邊轉面團一邊搟壓,直至搟壓成較大且薄透的面片後即可。
14、撒幹粉折疊後,將面片切成想要的粗細。
15、分裝後冷凍保存,下次食用時直接放入沸水中煮熟即可。
16、將面團切成指甲蓋大小,在卷壽司的珠簾上搓一下麻食制作完成。
17、鍋中沸水燒開,倒入彩色面條,煮熟後撈出。
18、另取一口鍋,下入橄欖油,蒜片與香草,煸炒至金黃後加入面條。
19、黑胡椒粉調味,拌勻後出鍋食用。
成品圖: