紅燒小土豆
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通常的冬瓜配排骨都是通過燉湯的方式搭配在一起。然而今天推薦的是冬瓜燜排骨,一種煮的烹調方式。千萬不要擔心這種做法會將這道菜的營養流失掉,反而這個燜制的方法會使味道別具一格,冬瓜微微的甜味融入排骨的香味,口感香嫩。最重要這種做法不用消耗太長時間,制作方法在下面詳細為你介紹。
冬瓜燜排骨的做法:
1. 把排骨醃20-30分鐘。
2. 把蒜及薑切片。
3. 把冬瓜籽及瓜皮除去,切成中等大小。
4. 燒熱油鑊,煎冬瓜至金黃,備用。
5. 在同一個平底鑊,燒熱油及爆香蒜和薑,放入排骨及煮至金黃。
6. 然後,放入磨豉醬、及雞湯,蓋上蓋煮約15-20分鐘,加入冰糖及冬瓜,並把火調至中高。
7. 當冬瓜煮軟及醬汁變濃稠後,即成。
成品圖:
做冬瓜燜排骨的小訣竅:
1、先炒冬瓜的時候不要下調味料,因為在燜煮的過程中冬瓜會吸取瞭排骨的調味,味道已經足夠咸。
2、炒排骨要有耐心,一定要把水分炒幹。