韓式辣白菜

現在是大白菜上市的季節，也是做各種醃菜的時候。現在的大白菜既便宜又實惠，對那些愛吃泡菜的吃貨們而言，現在也正是做韓式辣白菜的最佳時機。鑒於現在的食品安全問題比較不靠譜，微站閱讀網建議大傢想吃正宗的泡菜，最好是選擇自己動手做。

因此，在接下來的教程中將同大傢分享正宗韓式辣白菜如何做的方法技巧。自己動手做的辣白菜，不但絕對的衛生健康，還能自己調整味道，做出自己最喜歡的口味。有一舉多得之妙。

正宗韓式辣白菜的做法圖文教程：

1.將白菜最外層的葉子撕去，在根部切一刀

2.用手將白菜撕開成兩半。個頭較大的白菜，1棵要分成4份。

3.粗鹽均勻的撒在每一層菜葉上，放入足夠大的保鮮盒中，倒入400克涼開水後用手抓揉均勻，靜置約3小時

4.至白菜葉變軟呈半透明狀即可。

5.用涼開水將白菜沖洗幹凈放回保鮮盒，因為較咸要加入沒過白菜的涼開水

6.浸泡30分鐘後將白菜攥幹水分備用，將梨肉切丁和蒜末、薑末一起放入碗中，用料理棒打成糊狀

7.白蘿卜去皮擦成絲放入盆中，加入細辣椒粉，拌勻。

8.接著加入打成糊的調味料A，拌勻。

9.最後加入韭菜段、蔥段、糖和魚露，拌勻即可

10.一層一層的均勻塗抹在白菜葉上

11.緊緊的卷起

12.放入玻璃瓶中，要塞得嚴實一些，蓋上蓋子在室溫下發酵1D2天，至瓶中汁液開始變多時，立即放入冰箱的冷藏室內，冷藏發酵約7D12天即可食用。

成品圖：

正宗韓式辣白菜的做法小技巧：

1.不要直接將白菜切成兩半，這樣會有很多碎菜葉。辣椒粉的用量以個人口味為準，韓國辣椒粉口味不會太辣，顏色也更紅潤。

2.粗鹽顆粒較大不易抓揉均勻，因此要加入涼開水，這樣能使鹽分更均勻的接觸到全部菜葉，加速使菜葉變軟，更易攥幹菜葉中的水分。靜置時要每隔30分鐘用手抓揉3分鐘，加速使菜葉變軟。

3.盛放泡菜的容器及全部用具要保證絕對幹凈，無油無生水。洗過的食材要晾幹水分後在處理，或直接用涼開水清洗。

4.在室溫下發酵時間過久口感偏酸，會失去辣白菜特有的滋味。要以瓶中汁液開始變多為準，夏季約1天，春秋季約2天，冬季沒有暖氣的室內約3天。

5.根據自己的口味，辣椒粉的分量可酌情增減，如果喜歡辣白菜的顏色紅一些，要使用韓國辣椒粉。如果對顏色沒有特殊要求，用國產的辣椒粉就可以。

想讓自己的傢人在飲食上吃得健康又放心，愛吃泡菜的朋友們快來學習如何做最正宗韓式辣白菜吧。有瞭辣白菜，不管是火鍋還是早餐粥都會變得更美味。