紅棗紫薯糕

做完紫薯糯米球後剩下的糯米我們又做瞭這款小吃，也是很美味，很漂亮。

蜜棗切片備用

紫薯加糖搗成泥

將糯米鋪一層到墊有保鮮膜的碗中，壓實。

在糯米上鋪一層蜜棗片壓緊

加一層紫薯泥壓實。

重復步驟3、4、5，可以根據自己的喜好做不同的裝飾圖案和餡料。

放在冰箱中涼涼，倒出，

根據自己的喜好切稱自己喜歡的圖案

嘿嘿

紫薯的作用

抗癌，抗疲勞、抗衰老、補血，保肝，心血管病，抗突變，大便暢通，防止胃腸道疾病

糯米做法技巧

糯米食品宜加熱後食用；宜煮稀薄粥服食，不僅營養滋補，且極易消化吸收，養胃氣。

糯米的作用

有補虛、補血、健脾暖胃、止汗等作用

糯米食用禁忌

糯米不宜與蘋果共食，易產生不易消化的物質