茭白辣椒炒肉片
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土雞蛋雖然看上去很小但是蛋黃大,但是吃的時候會有一股腥味。以前覺得土雞蛋煮著吃最好,營養不流失。現在覺得土雞蛋還是適合炒著吃,腥味會被遮去不少。
這道紅蘿卜炒雞蛋,實際上是顏色特別的誘人,很鮮亮的。看起來,色香味意型中,色為什麼會是第一個,不是沒道理的。餐桌上也有其他菜,可是很奇怪的是吃貨們第一筷子下的都是這個菜。還全都說好吃,好吃,要知道,紅蘿卜可不是特別招人喜歡的蔬菜,尤其是對孩子來說,可見,好顏色是多麼重要的一件事。
材料:紅蘿卜、土雞蛋
調味料:鹽、味精、料酒、鮮貝露
紅蘿卜炒土雞蛋做法:
1、雞蛋中放入一點鹽和料酒,打散。
2、紅蘿卜擦成細絲,在開水中汆燙一下撈出控水。
3、熱鍋倒油,先炒雞蛋,成型後,放入紅籮卜絲。
4、調入少許鹽,味精,出鍋前淋一點鮮貝露,即可。
成品圖:
紅蘿卜入鍋之前要先汆燙一下,這樣會變軟,雞蛋裡放一點鹽和料酒再打散,一來遮腥味,二來可以提鮮讓雞蛋變得滑嫩。
大概還需要一點青蔥粒吧?
是不是會更好看一些?這樣已經不錯瞭。米飯是大米粒加瞭一小糯玉米粒,這樣蒸出的米飯很香。