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咖喱熱量高嗎 常食用咖喱的國傢有哪些

咖喱熱量高嗎 常食用咖喱的國傢有哪些

1、咖喱的熱量很高,每百克咖喱大約有415g的熱量,相比之下,米飯100g大概隻有115-116卡!咖喱雖然熱量高,但是咖喱中的辛香料有助於喚醒身體機能、加速代謝燃脂、抑制脂肪堆積。

2、食用咖喱的國傢很多,包括印度、斯裡蘭卡、泰國、新加坡、馬來西亞、日本、越南等。

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