胃脹氣喝什麼茶

1、薄荷茶：我們對於薄荷清新的味道應該不陌生，經常有人會在飯後咀嚼口香糖來清潔口腔，那麼大傢對於薄荷茶瞭解多少呢?我們平時去超市購物的時候，其實經常可以看到包裝好的薄荷茶，我們可以買一些放置在身邊，薄荷茶對於胃脹氣癥狀可以起到很好的緩解作用。

2、檸檬茶：我們其實可以買一些檸檬回來，將其洗凈切片，然後放置到太陽下進行晾曬。自制的檸檬茶相比較外面采買的來說更加讓人放心。而且檸檬茶對於促進胃部消化能力的提升具有比較顯著的作用。

3、橘子皮茶：很多人都有將橘子皮收集起來進行晾曬的習慣，平時，我們也可以經常用橘子皮泡水喝，橘子不適合經常吃，吃多瞭會容易讓人上火。但是橘子皮對於我們來說有很多的好處。橘子皮可以有效地順氣，幫助腸胃內多餘的氣體快速地排解出去。其實還有很多茶都有這樣的療效，我們可以多瞭解一下茶。