紫薯花包
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主料:中筋面粉(適量)
輔料:幹酵母(適量),黃豆漿(適量),白糖(適量),溫水(適量),紫薯(適量),豆渣(適量)

紫薯去皮切塊

入鍋蒸至軟爛,搗成紫薯泥

幹黃豆泡發洗凈

入豆漿機打成豆漿,取出過渣

酵母溶於豆漿中,靜置5分鐘,面粉盆中加豆渣、白糖泥拌勻,分次加入酵母水

揉成軟硬適中面團,包上保鮮膜進行發酵

酵母溶於豆漿中,靜置5分鐘,面粉盆中加紫薯泥,白糖拌勻,分次加入酵母水

揉成軟硬適中面團,包上保鮮膜進行發酵

分別把兩種發好的面團分成大小差不多的劑子,用搟面杖搟成大小差不多的方型薄片,準備放置在下面的片稍微搟大點

兩片面皮重疊對整齊放好,從一邊開始卷成圓柱

用刀切成一個個小饅頭,蓋上保鮮膜再靜置15分鐘左右

放進沸水鍋裡,大火蒸15-20分鐘左右,關火,過幾分鐘開蓋取出

可兩個顏色換做

好香

顏色鮮明,呵呵,有些步驟是晚上拍的,光線不好
中筋面粉的作用
養心、益腎、除熱、止渴
主治:臟躁、煩熱、消渴、泄痢、癰腫、外傷出血及燙傷等。