香菇油菜
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這是一個沒有水果夾層的小黃人裝飾芝士蛋糕。經過過濾的芝士糊,做出來的芝士蛋糕非常非常的細膩,口感不錯,受人喜歡!6寸固底圓模,150度水浴烘烤70~80分鐘,中下層。
主料:無鹽黃油(19克),玉米淀粉(10克),低筋粉(13克),細砂糖(35克),淡奶油(75克),芝士(75克),雞蛋(2隻)
輔料:裝飾用淡奶油(250克),細砂糖(打發奶油用)(25克),巧克力(40克),色素(少許)
75克芝士隔熱水軟化。
將軟化瞭的芝士攪打至順滑狀態。
加入75克淡奶油,攪拌均勻。
將芝士奶油糊過篩一次。
往芝士奶油糊裡加入兩個蛋黃,攪拌均勻。
加入隔水融化瞭的19克黃油,拌均勻。
篩入13克低筋粉和10克玉米淀粉,並切拌成順滑的狀態,這就是蛋黃糊,放置一旁備用。
2個蛋白分兩次加入共35克細砂糖,打發至大彎鉤狀態。
將蛋白糊與蛋黃糊切拌混合。
模具底部墊上吸油紙,倒入芝士蛋糕糊,並震蕩出大氣泡。
放入150度預熱好的烤箱倒數第二層的烤架上,烤箱最底層放置一個裝有熱水的烤盤,濕浴烘烤60~70分鐘,具體時間視烤箱脾性而定。
出爐後轉移到冷卻架上冷卻,然後放入冰箱冷藏2個小時後裱花。
將蛋糕倒扣到蛋糕底托上。
整體抹上一層打發瞭的淡奶油。
用融化瞭的巧克力繪畫出小黃人的輪廓。
最後用剩下的淡奶油,分別調出藍、黃色,以及白色,然後分別填色即可。
芝士蛋糕出爐後徹底冷卻後再裝飾哦最好先冷藏2個小時再繼續裝飾玉米淀粉的作用
有豐富的谷胱甘肽,這是一種抗癌因子,在人體內能與多種外來的化學致癌物質相結合,使其失去毒性,然後通過消化道排出體外。粗磨的玉米面中含有大量的賴氨酸,可抑制腫瘤生長
雞蛋做法技巧
1.荷包蛋要煎的好,鍋一定要熱才能放油,放油後把油調成中火,才不會讓雞蛋因為溫度太高而煎的過老而幹硬;
2.雞蛋要用冷水下鍋,然後緩慢升溫,水開後煮2分鐘左右停火,保溫5分鐘左右,取出用冷水過涼即可,這種方法可防止蛋殼破裂,使蛋殼易於剝掉;煮雞蛋時可以在水中加少許鹽,這樣蛋白凝結更快,可防止蛋白外溢,使雞蛋中的營養成分保存完好;
3.炒雞蛋不需放味精;
4.需要用雞蛋白時,可用針在蛋殼的兩端各紮1個孔,蛋白會從孔流出來,而蛋黃仍留在蛋殼裡;也可用紙卷成1個漏鬥,漏鬥口下放1隻杯子或碗,把蛋打開倒進紙漏鬥裡,蛋白順著漏鬥流入容器內,而蛋黃則整個留在漏鬥裡;如果把蛋殼打成兩瓣,下面放一容器,把蛋黃在兩瓣蛋殼裡互相倒2-3次,蛋白、蛋黃即可分開。
雞蛋的作用
雞蛋中還含有多種礦物質,鐵的含量較牛奶豐富,所以是老人、兒童、孕產婦及病弱患者的理想食物。
巧克力的作用
1.巧克力能緩解情緒低落,使人興奮;
2.巧克力對於集中註意力、加強記憶力和提高智力都有作用,有些司機把巧克力作為提高駕駛能力的精神振奮劑,考試的學子也可用來健腦;
3.吃巧克力有利於控制膽固醇的含量,保持毛細血管的彈性,具有防治心血管循環疾病的作用;
4.巧克力中含有的兒茶酸與茶中的含量一樣多,兒茶酸能增強免疫力,預防癌癥,幹擾腫瘤的供血;
5.巧克力是抗氧化食品,對延緩衰老有一定功效;
6.巧克力含有豐富的碳水化合物、脂肪、蛋白質和各類礦物質,人體對其吸收消化的速度很快,因而它被專傢們稱之為“助產大力士”,產婦在臨產前如果適當吃些巧克力,可以得到足夠的力量促使子宮口盡快開大,順利分娩,對母嬰都是十分有益的;
7.有心口痛的人要忌食巧克力,特別是吃瞭巧克力後心口感到灼熱的要停止食用。這是因為巧克力含有一種能使胃酸從胃中溢出的物質。
8.巧克力能緩解情緒、對於集中註意力、加強記憶力和提高智力都有作用,有防治心血管循環疾病的作用,能增強免疫力,預防癌癥,幹擾腫瘤的供血,對延緩衰老有一定功效。
巧克力食用禁忌
1.巧克力的熱量高,它所含營養成分的比例不符合兒童生長發育的需要;
2.日本研究認為巧克力能預防齲齒,但由於一般巧克力含糖量高,還是容易導致齲齒的;
3.糖尿病患者應少吃巧克力,或可以專門食用淡巧克力;
4.女性在經期食用過多的巧克力會加重經期煩躁和乳房疼痛;
5.喝牛奶時不要吃巧克力,因為巧克力中的草酸會與牛奶中的鈣結合成草酸鈣,使鈣無法被充分利用。