1、星期一:牛奶、饅頭、豆乳、蒸雞蛋、拌萵筍條。2、星期二:豆漿、燒餅、煮花生米、醬牛肉、米粥。3、星期三:牛奶、面包...
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1、紅燒千張結。做法:準備好所用食材,木耳提前泡發。薑切片,準備好八角、桂皮、香葉、幹辣椒。豆腐皮切成條狀,用手直打一...
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熗拌萵筍是一道很平常的傢常菜,它的美味關鍵在於在做法上稍稍的改動瞭一下,這裡它將萵筍切成瞭梳子花刀,這種做法可以讓萵...
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花生米拌萵筍葉是一道做法簡單的傢常菜,取材也是非常的簡單,這裡主要取材於萵筍葉、我們平常吃萵筍都將萵筍葉給扔掉瞭,其...
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這道清拌萵筍絲是一道做法簡單的傢常菜。這道菜開胃鮮香,萵筍肉質細嫩,而且味道也很清香脆嫩,生吃熱炒均相宜,夏季食用非常...
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蝦肉拌萵筍主要取材於蝦仁和萵筍這兩種食材,鮮美的蝦仁吃起來爽口十足,再加上清新脆嫩的萵筍,那味道,非常的不錯,一口蝦一口...
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萵筍是一種很常見的食材,它吃起來清新脆嫩,並且營養豐富,含有豐富的維生素,有著清熱解毒的作用,也很是適合秋季食用。將萵筍...
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木耳萵苣炒雞片是一款簡單快手的清淡小菜,雞胸肉要提前醃制一下在才更加入味,炒這個菜食材添加順序很重要,先炒雞片,在加入...
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陳皮拌萵筍是一道簡單的傢常菜,所用材料為陳皮 15克,萵筍 1根,檸檬 半個。1、食材清單:萵筍 300,陳皮 20,香油少許,鹽少許。2...
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萵筍,又名萵苣、生筍、白筍、千金菜等。萵筍口感鮮嫩,爽脆,色澤淡綠,如同碧玉一般,制作菜肴可葷可素,可涼可熱。它還具有獨...
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萵筍,又名萵苣、生筍、白筍、千金菜等。萵筍口感鮮嫩,色澤淡綠,如同碧玉一般,制作菜肴可葷可素,可涼可熱,口感爽脆,還具有獨特...
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1、周一:窩頭1個(50克),牛奶1杯(250毫升),雞蛋1個,涼拌豆芽1小蝶。2、周二:全麥面包片(50克),豆漿1杯(400毫升),茶雞蛋1個,涼拌苦瓜1...
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糖醋拌萵筍主料:萵筍(適量)準備材料:萵筍,白糖,醋。把萵筍切成薄片,加鹽。抓勻,醃制十分鐘,醃的時間過長,萵筍就不脆瞭。在醃萵...
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韭菜炒佛手組成:韭菜250克,佛手200克。用法:韭菜洗凈,切成小段;佛手洗凈,切成小片。油鍋燒熱,將韭菜、佛手同置鍋內,熱炒炒熟,...
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1、涼拌萵筍萵筍具有鎮靜作用,經常食用有助於消除緊張,幫助睡眠。不同於一般蔬菜的是它含有非常豐富的氟元素,可參與牙和...
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萵筍萵筍具有鎮靜作用,經常食用有助於消除緊張,幫助睡眠。不同於一般蔬菜的是它含有非常豐富的氟元素,可參與牙和骨的生長...
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