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3歲寶寶一周早餐食譜 要註意

3歲寶寶一周早餐食譜 要註意

1、星期一:牛奶、饅頭、豆乳、蒸雞蛋、拌萵筍條。

2、星期二:豆漿、燒餅、煮花生米、醬牛肉、米粥。

3、星期三:牛奶、面包、炒豆腐絲、胡蘿卜絲、煮雞蛋。

4、星期四:豆漿、卷子、拌海帶白菜絲、咸鴨蛋、米粥。

5、星期五:牛奶、小籠包、拌黃瓜、豆乳。

6、星期六:豆漿、蛋糕、拌豆芽粉絲。

7、星期日:牛奶、雞蛋煎餅、涼拌海白菜、大米粥。

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