陰虛火旺吃什麼藥

陰虛火旺吃什麼藥

對於陰虛火旺的人群來說，是需要服用些中藥材來幫助改善身體不適的，首先推薦服用的中藥材，主要有六味地黃丸、知柏地黃丸、玉女煎等。不過要說具體是否需要我們服藥，具體需要撫養哪些藥，還是應該讓中醫師進行診斷之後，再確定服用什麼樣的中藥材比較好。

對六味地黃丸來說，這是屬於滋陰補腎的最佳中藥材，也是我們很容易就可以買到的一種中成藥，如果屬於陰虛火旺的問題，那麼是可以服用的，不過在感冒的時候是不適合服用的。而且除瞭要服藥之外，最好的方法就是保持一個健康的起居生活，這是非常重要的，如果說我們過度的出現勞累、夜眠、思慮過多的問題，或者說有心力消耗的問題，都是會損傷陰份，從而導致陰虛火旺問題。

如果因為陰虛火旺而引發的口腔潰瘍的問題，這時候是可以通過賦予熟地歸芪湯的方法來治療的。

陰虛火旺的癥狀

很多人都想知道自己是否屬於陰虛火旺的問題，首先陰虛火旺的人，在平時食欲還是很不能吃的，吃的也是比較多的，但是因為身體的代謝速度非常快，因此就會出現吃不胖的情況，身體比較瘦的同時，肌肉往往也比較的松弛。

陰虛火旺的人群是容易出現失眠問題的，在平時也會經常的感覺到胸口悶的情況產生，而且情緒也是非常不穩定的，沒有辦法很好的集中註意力，而且在晚上睡覺的時候，容易出現失眠、驚醒的情況。

陰虛火旺還會有體力衰弱、容易疲勞的問題產生，如果體內的津液少，那麼養分是會疏松不暢的，這都是因為旺火消耗導致的，還會有體力衰弱、頭暈易疲勞等問題的產生。

手心、腳心發熱的情況也是陰虛火旺容易引發的問題，陰虛火旺的人群是很容易就會有五心煩熱的問題產生，雖然說體溫比較正常，但是手心和腳心都是比較熱的。

陰虛火旺還會有午後潮熱，夜間發熱的情況，而且發熱的時候是非常嚴重的，尤其會出現手足心發熱，骨蒸潮熱的情況，而心煩，多夢，盜汗，口幹咽燥，大便幹結，尿少色黃等一系列問題，都會隨之而來。

陰虛火旺怎麼調理

如果屬於陰虛火旺的體質，我們必須學會調理的方法才行，服用枸杞是不錯的選擇，對陰虛火旺的人群來說，在平時就完全可以吃一些枸杞，枸杞有很好的保健作用，而且是可以起到滋陰效果的，而且肝腎虧損的問題，主要是表現在頭暈目眩，視力下降的方面，同時往往是會有腰膝酸軟以及遺精的問題產生。

百合對陰虛火旺的人群來說很適合，因為百合有很強的養心安神作用存在，同時潤肺止咳的效果也不錯。這是很適合給陰虛火旺的人群服用的，對於大病初愈的患者來說服用百合也是不錯的選擇。

陰虛火旺體質的人是比較瘦小的，容易出現手足心熱，口咽幹燥的情況，在天氣炎熱的時候，更需要註意避暑。

在起居睡眠上也要有所重視，起居必須有規律，而居住的環境也要安靜以為主，在睡前一定不能飲茶、鍛煉、玩遊戲。養成早睡早起的好習慣，保持午休。避免熬夜，這些都對調理陰虛火旺有幫助。

陰虛火旺適合做一些中小強度、間斷性的鍛煉，所以可以選擇太極拳、太極劍、氣功等運動方法，而且在鍛煉的時候，需要我們控制出汗的量才行，及時的補充水分也很重要。對於皮膚幹燥的人群來說，可以多遊泳。但是不適合洗桑拿。

陰虛火旺體質的人比較容易出現急躁情況，還會有心煩易怒的問題出現，而這些情況都是因為陰虛火旺導致的問題，在平時的工作中要盡量減少激怒情況，靜養是最適合陰虛火旺體質人群的。

現如今很多人都會有陰虛火旺的問題存在，這樣的情況是讓人非常煩惱的，雖然說陰虛火旺本身不是什麼大的問題，但是會因此而導致上火的問題頻發，這樣的情況是大傢都很煩惱看到的，所以對上面介紹的調理陰虛火旺方法，大傢不要錯過。