推薦白醋泡腳 能很好的保護腳部

治理灰指甲

用9度或10度白醋每天泡腳30分鐘，泡後自然風幹，是可以幫助我們解決灰指甲問題的。我們在用白醋泡腳的時候，最好用玻璃容器，因其耐酸無毒，用量以沒過腳面為宜，需堅持1個月以上，每天堅持就可以讓灰指甲的問題得到緩解。而且如果我們可以堅持6個月可根治灰指甲，因長出新指甲約需半年時間，原理在於腳氣為真菌所致，灰指甲亦然。真菌最忌酸性環境，故用醋泡腳可根治腳氣或灰指甲，所以說大傢通過白醋泡腳對解決灰指甲效果很好。

防止腳氣復發

我們使用白醋泡腳，不僅可以解決掉灰指甲的問題，對於腳氣的情況來說也可以解決，選擇用9度釀造白醋，每天補充少量新醋，重復用7-10天後換新醋，每天都堅持泡腳，堅持兩個月就可以起到效果，還能治愈多年腳氣的問題，所以我們在治愈腳氣後，依然應該堅持用白醋泡腳，這對我們的腳部的健康有幫助，這樣做即可防止腳氣復發，又可強身健體。在每天睡覺前，在半盆水中加入100-150克醋，水要溫熱水，把腳放入其中泡大約半小時，長期堅持，定會有意想不到的收獲。