排毒殺蟲的食物生活的必備

洋蔥：

性溫味辛，具有消熱化痰、解毒殺蟲、開胃化濕、降脂降糖、助消化、平肝潤腸、祛痰、利尿、發汗、預防感冒、抑菌防腐的功效，可以預防和治療動脈硬化癥。但患有眼病的人或熱病後不宜進食。洋蔥可以有發汗的作用，對於解毒殺蟲有好處，還能夠去除濕氣的哦，對於排毒殺蟲有好處，還可以化痰。

辣椒：

性熱味辛，具有溫中祛寒、開胃消食、發汗除濕的功效，還有一定的殺菌作用，對預防感冒、動脈硬化、夜盲癥和壞血病有比較好的效果。但有眼部炎癥、胃潰瘍、高血壓、牙痛、咽喉炎等感染者應忌食。

酸奶：

酸奶含有很多的豐富的乳酸菌，可改善便秘、穩定胃腸。本來積存在腸道的毒素，也會因為乳酸菌的作用，而變得容易排出。喝優酪乳或吃優酪沙拉都是不錯的選擇，最好早餐空腹前吃，利用優格增加飽足感，減少早餐的攝食量。酸奶可以保護腸胃，對於出現的腸道細菌有排除的作用，而且還可以有清理腸道垃圾的效果。

排毒殺蟲的一些食物，你都知道瞭吧，吃這些食物具有殺蟲的作用，而且還可以有解毒的功效哦，對於保護腸胃，預防炎癥有好處的呢，可以起到排毒殺蟲的效果，這些食物大傢可以經常吃，是不錯的養生食材。洋蔥啊，酸奶還有辣椒這些食材，都屬於排毒殺蟲的食物，是生活的必備。