膽囊炎吃什麼好

膽囊炎吃什麼好

有膽囊炎問題的人可以吃一些山楂，山楂裡面還有山楂酸，可以達到增強酶的作用，也可以讓消化肉食的速度更快，吃完油膩食物以及肉食以後吃一些山楂就能讓飽脹的感覺消失，像山楂丸，山楂水，山楂片都非常不錯。

膽囊炎可以吃玉米須，玉米全身都是寶，用玉米須煮一些水來喝，就能達到降低血糖以及消除水腫作用，清肝利膽，清熱去濕的效果也不錯，可以和綠茶搭配在一起沖泡以後來喝，效果可以更加不錯。

膽囊炎可以吃蒲公英，它有一定藥用價值，營養物質也非常豐富，能夠達到利尿消腫以及清熱解毒作用，也可以讓免疫能力變得更強，對於便秘消化不良等問題有著很好的改善作用。

膽囊炎可以吃蓮藕，蓮藕裡面含有非常豐富的膳食纖維以及黏液蛋白，進入身體以後，會和身體裡面的膽酸鹽相互結合，能夠達到清熱養血以及健脾開胃作用。

膽囊炎患者應該吃低脂肪食物，盡量以流質食物為主，治療一段時間以後可以慢慢的添加一些蛋白質食物。

膽囊炎吃什麼水果好

膽囊炎患者可以吃一些木瓜，裡面含有人體所需要的氨基酸，維生素，蛋白質，碳水化合物以及有水分，能夠讓免疫能力增強，還可以讓抵抗疾病的能力增加。

膽囊炎可以吃橙子，女性身體裡面的雌激素會在膽汁裡面聚集，容易形成膽結石，而橙子裡面又含有非常豐富的果酸以及維生素c，能夠減少結石形成。

膽結石可以吃橘子，橘子裡面含有檸檬酸以及維生素c，橘子裡面的一些薄皮應該一起吃下去，橘子裡面還含有果膠，能夠起到潤腸通便作用，讓膽固醇降低。

膽囊炎患者還可以吃獼猴桃，獼猴桃裡面含有維生素c，維生素a以及可溶性膳食纖維，能夠達到修復膽囊上皮作用，又可以提高身體免疫能力，讓膽囊收縮速度變得更快，這樣膽汁排出速度也能提高。

膽囊炎患者還可以吃一些芒果，芒果裡面含有非常豐富的胡蘿卜素，進入身體以後就會轉化成維生素a，裡面還含有粗纖維，蛋白質以及維生素c，都是患者平時身體所需要的營養物質，適當的吃一些就能達到很好的預防以及治療膽囊炎作用。

膽囊炎的飲食禁忌

有膽囊炎問題的人飲食方面的選擇非常重要，飲食不正確就會讓疾病變得更加嚴重，膽固醇高以及脂肪豐富的食物應該盡量少吃，不要吃刺激性的食物，調味料少放一些，像海星，海魚，生蔥，咖啡，烈酒，芥末，咖喱，辣椒等都是不能吃的。

膽囊炎患者也不要吃容易產氣以及煎炸食物，像黃豆，蘿卜，洋蔥，油炸食品，牛奶等都是需要避免的，膽囊炎患者應該少吃一些含有豐富纖維素的食物，避免腸道蠕動速度變快而讓疼痛的癥狀出現。

膽囊炎的註意事項

患上膽囊炎以後一定要註意，不要吃得太飽，還應該註意飲食衛生，平時應該以低膽固醇低脂肪的食物為主，不要吃油炸肥肉，也不要吃太多腰果，花生仁，核桃，出現膽囊炎一定不要吃動物油，應該使用植物油。膽囊炎患者還應該註意保證情緒穩定，避免身體受到太大的刺激，多吃一些粗纖維食物，讓腸道更加通暢，用樂觀的態度來面對每一天的生活。