甜山楂的功效與作用、禁忌和食用方法
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如果實在難忍病癥,可以試試一下幾種方法來緩解鼻塞的難忍程度。
1、晚上睡覺鼻子不通,實在睡不著,可以將維生素C片磨成粉末,然後放在鼻腔前,輕輕吸入少量粉末,這樣會起個緩解作用。可以墊高枕頭再睡覺。也可以在床邊放一個加濕器,清除空氣中的灰塵和細菌。
3、貼鼻貼。這隻能起一個很小的作用,又或許是心理安慰罷瞭
3、橘皮也是一個好東西,可以將橘皮最好是新鮮的,把它對折放在鼻孔的位置,原因是橘皮上有很多揮發油,具有消炎抑菌等作用。
4、用蒸汽。將鼻子對著熱的物體冒著的煙那兒,註意不要太近,以防燙傷,可以利用蒸汽疏通鼻子太堵的情況,但是我覺得這個能持續的時間並不是很久。
5、健康的有效的就要是穴位按摩法分別是:鼻通穴、迎香穴、玉枕穴。分別用手指適量按壓,每次3~4分鐘為易。
7、蜂蜜塗鼻。孕媽首先要用水清洗幹凈鼻子內的物體,洗凈後,用棉簽蘸取蜂蜜塗患處,每天早晚各一次,長期有效。
7、鹽水洗鼻腔。這個應該在專業醫師指導下操作。可用含有鹽的溫水,仔細清洗鼻孔,堅持幾天,就會痊愈,同時還能防止鼻炎。
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