二丹湯
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青春痘吃什麼好
可以吃大米黃瓜粥,準備一些生薑,精鹽,黃瓜以及大米,先把黃瓜清洗幹凈,把皮去除切成薄片,大米清洗幹凈,鍋中加入適量的水,把生薑大米放進去,用大火燒開以後,再改成小火慢慢的煮到米爛,然後再把黃瓜片放進去,一直煮到粘稠,加入適量的鹽調味就可以吃瞭。
還可以喝黑木耳紅棗湯,準備一些紅棗,黑木耳,先把紅棗裡面的核去除,黑木耳清洗幹凈,再把它們搭配在一起,用水煎煮以後來服用,每天早上晚上各服用一次。
還可以吃番茄炒藕片,需要準備番茄汁以及新鮮蓮藕,先把蓮藕清洗幹凈,把皮去除,切成片狀,然後鍋中加入適量的油燒熱,加一些調料,快要熟的時候,加入適量的番茄沙司就可以吃瞭。
想要解決青春痘問題還可以喝一些薏仁綠豆土豆湯,準備冰糖,甘草,綠豆以及薏苡仁,先把綠豆薏仁清洗幹凈,然後再放到鍋中,加入適量的水煮開,甘草綠豆以及薏仁放進去,改成小火燜煮兩個小時取出來,加入適量的冰糖,一起煮上幾分鐘就可以把火關掉,燜煮一分鐘左右就可以吃瞭。
還可以喝降火茶,準備白菊花,金銀花以及蓮草,先把金銀花,連翹放到容器當中絞碎,然後再加入白菊花混合均勻放進袋子當中,綁緊制作成茶包,再放進杯子裡面,加入一些熱水來沖泡,大概放三分鐘到5分鐘左右就可以讓它的味道出來,這樣就可以喝瞭,連續沖跑4次到5次是可以的。
想要讓青春痘更快消失還可以吃一些炒豆苗,準備一些食用油,鹽,豆苗,先把豆苗清洗幹凈,然後放到鍋中翻炒,翻炒熟以後加入適量的調味料調味就可以吃瞭。
青春痘的食譜推薦
長青春痘以後可以吃薏苡仁海藻粥,準備甜杏仁,海藻,昆佈以及薏苡仁,先把甜杏仁,海藻,昆佈清洗幹凈,加入適量的水煎煮一下,煮好以後把渣子去除汁液取出來,然後再和薏仁搭配在一起熬煮成粥來喝,每天需要服用一次,連續服用一個療程,能夠達到好的改善作用。
還可以吃桃仁山楂粥,需要準備山楂,桃仁以及粳米,先把荷葉以及山楂清洗幹凈搭配在一起,慢慢的熬煮成湯,然後再把渣滓去除,汁液取出來,和粳米搭配在一起熬粥,每天喝上一碗,連續服用一個月就可以起到很好的改善作用。
青春痘怎麼辦
出現青春痘後可以用正確的方式來護理皮膚,要好好清潔臉部,並不是胡亂的用毛巾擦一下就可以,毛巾總是處在潮濕的狀態,會有很多的細菌滋生,要選擇溫和的洗面奶,還應該使用一些可以補充水分的爽膚水,使用合適的潤膚霜以及潤膚乳。
想要去除青春痘也可以準備一些綠豆,把它碾成粉,然後再加入一些溫開水調成糊狀,睡覺之前塗抹一些綠豆面膜,然後好好的按揉皮膚,讓血液流動的速度變得更快,大概按揉10分鐘到20分鐘左右就可以瞭。
想要解決青春痘問題也可以準備一些野菊花,加入適量的水煎煮以後,等到溶液變涼以後放進冰箱裡面,冷凍保存制作成小冰塊,每天清潔幹凈臉部以後就可以塗抹在臉上進行按揉,一個禮拜就會有好的效果。
青春痘吃什麼藥好
出現青春痘以後一般都是可以使用一些外用藥物來解決,像杜鵑花酸,能夠讓炎癥問題得到抑制,還可以抑制黑色素,能夠緩解粉刺痘痘問題。