病人吃什麼好

病人吃什麼食物好

病人可以吃一些燕麥，燕麥可以達到斂汗以及益脾養心作用，營養價值是非常高的，還可以達到降低膽固醇，降低血壓以及預防大腸癌出現，適當的吃一些燕麥也可以讓不舒服的問題得到更有效的解決。

病人可以吃一些蘋果，蘋果裡面含有非常豐富的纖維素，能夠讓身體獲取更多的纖維質，讓心臟疾病的發病率降低，還能達到很好的減肥效果，蘋果裡面的鉀元素含量也非常高，能夠軟化血管，降低血脂，預防冠心病出現。

病人還可以吃核桃，核桃裡面含有特殊的維生素，可以讓膽固醇含量維持在比較正常的狀態，而且也可以改善冠心病患者，高血壓患者以及動脈硬化患者的身體情況，適當的吃一些核桃能夠讓血管軟化，讓血液裡面的膽固醇降低。

病人還可以吃一些黑木耳，黑木耳可以達到活血止血作用，是一種很好的天然抗凝劑，對心腦血管疾病以及冠心病都有著非常多的好處。

病人吃什麼水果好

病人可以吃一些香蕉，熱量比較低，營養又非常豐富，是一種很好的水果選擇，而且香蕉又特別容易消化，潤腸清熱的作用非常明顯，病人適當的吃一些香蕉還可以預防便秘情況出現，清熱解毒的效果也是非常不錯的，香蕉裡面還含有鉀元素鎂元素，能夠抵抗癌癥。

病人還可以吃一些草莓，能夠改善口幹舌燥問題，適當的吃一些草莓，還可以清咽潤肺，裡面含有鞣酸，鞣花酸物質，能夠抵抗癌癥，做完手術以後的病人可以適當的吃一些。

病人還可以吃葡萄，葡萄最好是整顆吃，如果覺得口感沒有那麼好，就可以連皮一起榨成汁來喝，但是葡萄是一種涼性水果，胃寒的人一次性一定不要吃得太多，適當的吃一些葡萄可以達到除煩解渴以及益氣補血作用。

病人飲食禁忌

身體不舒服的人飲食方面需要特別註意，如果有糖尿病問題，那麼蛋白質以及脂肪的攝入一定要控制好，因為糖尿病的人本身胰島素分泌就不足夠，所以蛋白質以及脂肪糖類的代謝會比較紊亂，吃這些食物就會影響到腎臟的健康，所以一定要避免，糖尿病患者還應該註意不要吃辛辣刺激的食物，會讓病情更加嚴重，也應該避免抽煙喝酒，如果正在服用某一些降糖藥物，那麼抽煙喝酒就容易讓血糖降低，會讓低血糖問題出現而影響到有效的治療作用，如果患有糖尿病還應該註意不要吃糖，淀粉也應該控制好，如果淀粉攝入過多，那麼進入身體以後就會轉化成糖分，會讓病情變得更加嚴重，所以淀粉需要控制，也需要註意不要吃糖。

病人食譜推薦

身體不舒服的人應該適當的吃一些水煮清淡菜，準備一些玉米，豇豆，嫩南瓜，鍋裡面加入適量的水燒開，然後再把南瓜塊放進去煮，豇豆玉米也一起放進裡面煮15分鐘左右就可以瞭，蘸一些喜歡的醬汁來吃，味道就非常不錯。

還可以吃一些淡菜粉絲煲，要準備娃娃菜，海鮮菇，淡菜，蘆筍，金針菇，粉絲，粉絲先提前浸泡一下，娃娃菜切塊，蘆筍切段，海鮮菇切段，淡菜煮好以後把淡菜肉剝出來放到清水裡面，然後過濾一下，倒進砂鍋裡面，加入適量的水煮開，再加入金針菇，海鮮菇，娃娃菜，用小火燉煮一會兒，等到娃娃菜軟爛以後，再加入適量的蘆筍以及粉絲和淡菜肉，煮好以後就可以吃瞭，可以根據自己的口味加入適量的調味料。