母乳不足如何判斷

1.看寶寶每天大小便排量

觀察寶寶的排便情況可以判斷母乳是否不足，如果寶寶一天排尿在六次以上，排便時沒有出現大便稀少或者呈綠色的情況，就說明奶水充足。

2.看寶寶吃奶間隔時間

各個時間段的寶寶吃奶的間隔時間都不一樣，分情況而定。例如，三個月內的寶寶是兩小時喂一次奶，而三個月至六個月的寶寶是三個小時喂一次奶，等到六個月以上的寶寶可以添加輔食瞭，所以間隔時間較長，是五個小時喂一次。如果在不同時期內短於以上間隔時間，則說明母乳不足，寶寶沒有吃飽。

3.看寶寶精神狀況

如果寶寶想吃奶，而奶水不充足時，則會又哭又鬧。而吃飽的寶寶會很自然的吐出奶頭，並且能很快的入睡。

4.看寶寶體重增長情況

如果寶寶體重增長的較快，則說明奶水充足，吸收的好。

5.看寶寶睡眠情況

平常也可以觀察寶寶睡眠質量是否較好，如果寶寶吃得飽，則會很快入睡，並且睡眠質量較高，不會頻繁的醒。

6.看媽媽乳房變化

還有一個方法是由母親自行體會的，那就是在吃奶前媽媽的乳房會感覺到脹滿，而吃完後會感到松松的，這就說明奶水是充足的。