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嚴重失眠的癥狀有哪些

從臨床上來看,嚴重失眠常常表現有以下幾個特征。焦慮性失眠,就是一上床或者要上床之前,就擔心睡不好,持續一段時間,他自己用安定類的藥物,比如阿普唑侖、艾司唑侖、奧沙西泮或者地西泮。服藥超過兩片以上還睡眠不好,我們叫做嚴重失眠。第二,叫抑鬱性失眠。就是今天一上床就感覺到有一些不愉快的事情,控制不住地在腦子裡面出現,心情很鬱悶,影響睡眠。像這種病人常常服安定,服三四遍都沒有效果,因為安定隻有抗焦慮的作用,沒有抗抑鬱的作用。還有叫強迫性失眠,就是一上床反復想日常生活中的不愉快的事情,或者有時候失眠,開著電視、聽著音樂或者看一會書,或者換一個環境,他就睡著瞭。這種失眠叫做強迫性失眠,就是說老是過分的關註,但是一分散註意力,他又睡著瞭。第四個叫混合性失眠,與嚴重失眠有關系。他是焦慮強迫性失眠或者抑鬱強迫性失眠,就是反復、控制不住的想白天遇到的事情,或者是一些讓他擔心的事情,自己也覺得沒有必要想,服瞭安定1-2片,也沒效果。我們的建議當有焦慮性失眠的時候,服一兩片安定,如果有效,可以自己調。如果超過兩片,失眠就需要精神科醫生或者是臨床心理科醫生幫助你來調。因為常常這種失眠,是焦慮癥、抑鬱癥的癥狀之一。
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