什麼是產後抑鬱

產後抑鬱一般是指生育後一段時間內發生的抑鬱狀態，出現瞭抑鬱發作，它的基本表現和其他時間段發生的抑鬱發作沒有本質性的不同，核心癥狀是情緒低落、消沉、愉悅感下降、興趣下降，然後整個思考能力、註意力、記憶力、自信心都會受到一定程度的損害，表現一定程度的下降。如果伴有焦慮，還會出現明顯的緊張、煩躁、不安、過分的擔心，特別是對孩子過分擔心等。
也會有身體上的一些不適，比較最常見的是睡眠紊亂、疲乏、食欲下降，或者身體上的疼痛，像頭痛是比較常見的身體癥狀。產後抑鬱不僅對母親的影響比較大，母親的健康，也會影響母親照顧嬰兒，母子間的互動會大大的受到影響。一旦出現產後情緒方面的變化，要及時去精神科就診，接受專業的評估，必要時盡早接受專業的幫助。