龍眼肉和桂圓的區別 幫你區分

新鮮度不一樣

對於龍眼肉和桂圓來說，是存在不少區別的，首先龍眼肉就是我們在日常生活中經常購買的一種水果，它還有另外一個名字叫龍眼，應該很多人並不會特別的陌生，在一些水果攤上或者是大超市都可以看見它的身影。所以對於龍眼的話是一種新鮮的水果，而桂圓是將新鮮的龍眼去皮之後曬幹，它並沒有多餘的水分一般都是幹的，所以我們可以根據這樣的方法來進行區分，效果還是非常不錯的。

不同的季節

同時對龍眼肉和桂圓來說，由於桂圓是龍眼曬幹之後的產品，所以桂圓得保存時間要比龍眼肉長一點，你可以在一年四季中都可以買的到桂圓。然而你隻能在一段期間內可以買的到龍眼，而且對於一般的人隻能在龍眼盛產的季節可以吃得到，所以這也是我們在區分的時候可以使用的方法瞭。

功效有很多差距

同時對龍眼來說，這主要是一種新鮮的水果，所以對於它的作用可能就是補充維生素以及可以解暑，但是桂圓作為一種保健品，它的功效要比龍眼多得多，一般是可以預防各種各樣的疾病。桂圓的做法也有很多，可以直接吃，也可以跟其他的食物一起熬制湯水，可以發現它們的區別還是比較大的，我們應該註意區分好，這樣對我們健康是有好處的。

龍眼肉和桂圓雖然是比較相似的，但是實際上它們的區別也是比較多的，上面給大傢介紹瞭兩者的區別，我們如果可以註意區分好，那麼自然可以對龍眼肉和桂圓有更多的瞭解，這樣對我們健康來說也有好處，大傢不要錯過。