橘子皮的妙用有哪些

清熱去火

橘子皮是一種溫性的食品，可以達到清熱去火以及理氣調中效果，如果身體出現內火過重的情況，橘皮可以很好地緩解。

安神助眠

橘子皮的味道非常不錯，它裡面含有非常豐富的揮發油，能夠起到鎮定安神作用，同時它還能促進睡眠，如果你被失眠的問題所困擾，橘皮是不可多得的一味良藥。

調理脾胃

橘子皮收集起來以後可以放到太陽底下曬幹，這樣就做成瞭一種中藥材，就是陳皮，是一種很好的調理脾胃的中藥材，可以緩解因脾胃問題導致的食欲不振、消化不良，等不良癥狀。

緩解鼻塞

很多人在感冒以後就容易出現鼻塞問題，這個時候就可以使用一些橘子皮進行改善，將新鮮的橘皮對著鼻孔擠進一下汁液，立刻會感到神清氣爽、暢通瞭許多。

防止暈車

很多人都有暈車的問題，暈車是一件非常痛苦的事情，容易暈車的人會聞到車裡面一些難聞的味道以及汽油的味道，使得頭暈愈發嚴重。這時候不妨把橘子皮放在鼻子旁邊，清香的橘皮味能有效緩解暈車。