黃油烤吐司條

20分鐘的快手美味BRUNCH.口感非常酥脆，搭配些蔬果和牛奶就是一份非常美味的早餐。

主料：全麥吐司(3片)
　　輔料：黃油(50g)，白糖(少許)

材料備齊。黃油隔水融化備用；

面包條塗滿黃油排入墊好油紙的烤盤中；

均勻的撒上白糖；

入烤箱180度預熱烤10分鐘；

烤好裝盤即可。

搭配些蔬果和牛奶就是一份非常美味的早餐。

黃油做法技巧

黃油的主要成分是脂肪，其含量在90%左右，剩下的主要是水分、膽固醇，基本不含蛋白質。黃油一般很少被直接食用，通常作為烹調食物的輔料。

黃油的作用

黃油的主要成分是脂肪，其含量在90%左右，剩下的主要是水分、膽固醇，基本不含蛋白質。有研究稱：適量食用天然黃油可改善因食用不飽和脂肪酸或人造黃油而導致的貧血癥狀。