遠志

別名：小草、細草、小雞腿、細葉遠志、線茶、苦遠志、小雞眼、小草根

禁忌人群：1心腎有火陰虛陽亢者忌服2有胃炎及胃潰瘍者慎用

適宜人群：遠志適失眠多夢、健忘驚悸、神志恍惚、咳痰不爽、瘡瘍腫毒、乳房腫痛者

遠志的基本介紹

志遠，為遠志科植物細葉遠志和西伯利亞遠志的的根。

遠志的功效與作用

1.鎮靜催眠
遠志、皮、木均有鎮靜催眠的作用，而且遠志入心經，具養心安神之功，適用於治療心腎不交所引起的失眠多夢、健忘、驚悸、神志恍惚等癥。
2.祛痰
遠志能使支氣管分泌增加，促使支氣管內容物容易咯出，有祛痰作用，可用於支氣管炎、咳嗽痰多等癥。
3.消腫
遠志味辛能行，味苦能瀉，性偏於溫能通，故可疏通氣血雍滯而消散癰腫，可用於治療瘡瘍腫毒、乳房腫痛等癥。
4.益智
遠志還有益智的作用。可用於因心腎不足而致的記憶力減退、善忘、精力不集中等癥。
5.調節情緒
遠志入心、脾經，補心血，其味辛尚能醒發脾氣，補益心脾，行氣解鬱，非常適合調節情緒。
6.抗菌
遠志乙醇提取液在體外對革蘭陽性細菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌及人型結核桿菌有抑制作用。

遠志的營養價值

遠志含皂苷，水解後可分得遠志皂苷元A和遠志皂苷元B。遠志還含遠志酮、生物堿、糖及糖苷、遠志醇、細葉遠志定堿、脂肪油、樹脂等。

遠志的選購

甜遠志；為植物寬葉遠志的根皮，習稱“土遠志”。
關遠志：產於山西、陜西一帶者。品質最優，為地道藥材。
遠志筒：又名遠志通。為抽去術心的根皮。質優。以色黃、筒粗、內厚、幹燥者為最優。
遠志肉：簡稱志肉。為破碎的根皮。品質較次。
遠志棍；又名遠志梗，遠志骨。為細小的中間有輕硬木心的遠志根。