檸檬水的泡法及功效 做一個精致的愛美人士

1、檸檬中含有豐富的維生素，經常喝檸檬水會有美白的功效，而且檸檬水還有預防高血壓的功效。

2、將買來的新鮮檸檬清洗幹凈，可以采用食鹽揉搓的方法。

3、將清洗幹凈的檸檬放置在幹凈的紙巾上瀝幹水分。

4、把瀝幹水分的檸檬放在冰箱中冷凍1-2小時，使它更容易切片。

5、取出冷凍好的檸檬，趁冰凍的時間盡快切成薄厚均勻的片狀，用不完的檸檬可以放在保鮮盒中冷藏，盡量在一周內把剩餘的檸檬用完。

6、取1-3片檸檬放入杯中或者壺中（用杯子1-2片即可，用壺2-3片），加入溫水（60-70攝氏度左右），水溫太高會破壞檸檬中的維生素。

7、還可以加一些冰糖、蜂蜜等，這樣一杯新鮮的檸檬水就泡好瞭。