寶寶上火吃什麼水果

寶寶上火吃什麼水果?

1、火龍果：孩子便秘嚴重時給她吃的火龍果,十分收效。首要養分成分有蛋白質、膳食纖維、維生素B2、維生素B3、維生素C、鐵、磷、鈣、鎂、鉀等,富含很多果肉纖維。能夠潤腸添加腸活動,能很好的處理孩子的便秘。

2、甘蔗甘蔗能清熱解毒、生津止渴、利尿、,口幹舌燥,拉肚子,消化不好,反胃、嘔吐,都有很好的緩解效果。最好的方法是榨汁或許是切成小段煮水喝。

3、西瓜西瓜性屬寒,能清熱解暑、瀉熾熱、,夏天人們喜歡吃西瓜的解暑。但是媽媽們不要孩子吃冰西瓜,太過於寒涼簡單肚子疼,腹瀉。

4、梨梨是對身體非常好的水果，吃法有：,冰糖燉雪梨、梨汁等,當寶寶吃零食時引起寶寶上火，出現嗓子疼、咳嗽、眼屎多這些癥狀時，吃點梨效果十分好。

5、蘋果蘋果中營養物質豐富，多吃蘋果能夠提高免疫力，在生活中不易出現上火，感冒的情況。

溫馨提示：上面給媽媽介紹的幾種水果都是具有消毒祛火功效的水果，媽媽們可以在寶寶上火的時候給寶寶吃這些水果，幫助寶寶輕松祛火。