亲，暂时无法评论！

孕婦晚上失眠怎麼辦啊

2018-07-10 00:00:00 74U閱讀網

浏覽：0

患者問：

孕婦晚上失眠怎麼辦啊

醫生答：

孕婦在妊娠期間或者分娩前後經常出現失眠的現象，這主要是因為孕期甲狀腺激素和雌激素變化，或者心理因素，以及腹部膨隆難以入睡所致。治療上就是出去病因，首先解除對失眠的恐懼心理和不安，在日常生活中適當運動，減少茶飲和咖啡的攝入，避免白天睡覺，避免服用藥物治療，可以睡前身下墊座椅墊子來舒適自己，在側腹下和膝蓋間放個枕頭，把腳抬高等。