寶寶便秘的註意事項

1、母乳的少量

俗話說，治療任何問題都得找到它的根源，而寶寶便秘的原因我們就需要尋找一下瞭。對母乳喂養的嬰兒很難得知母乳量是否足夠，如果嬰兒體重增加不理想，食後啼哭或一直咬著奶頭不放，就可以考慮是母乳量不足，必須增加牛奶以補足。如若沒有，很可能會導致寶寶最開始的便秘。

2、調整食物結構

因牛奶喂養不當造成的便秘，可減少奶量，增加糖量，即把牛奶的含糖量由並適當增加果汁。不滿3～4個月的嬰兒，可在牛奶中加一些奶糕，奶糕中的碳水化合物在腸道內部分發酵後，可刺激腸蠕動，有助於寶寶通便。4～5個月以上的嬰兒，可適當增加輔食，最好將菠菜、卷心菜、青菜、芥菜等切碎，放人米粥內同煮，做成各種美味的菜粥吃。這樣美味且可口的食物可以說是每個寶寶都無法抵擋的。

3、進行健康教育

除瞭在飲食上要註意之外，在平時的生活中每一個細節都不能放過。媽媽們可幫助寶寶進行排便練習，就算沒有便意，也可稍等片刻，不需著急。